Wie man neue Freunde findet und Freundschaften pflegt

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Jugendliche sagen, gute Freunde haben, die einen akzeptieren, stehe für sie an erster Stelle. Filme über Freundschaften lösen bei Ihnen vielleicht Sehnsucht und Neid aus, weil Sie sich Ihr Leben lang immer eine dicke und unzertrennliche Freundschaft gewünscht haben. Mit Freunden und Freunschaften haben die Facebook Kontakte nichts zu tun.

Als Erwachsener neue Freunde finden

Keiner dieser Pseudo-Freunde und Bekanntschaften ist für einen da, wenn man Hilfe braucht, es einem dreckig geht und man einfach nur mal getröstet und in den Arm genommen werden will. Das aber macht eine Freundschaft aus: Wer keine Freunde hat und darunter leidet, fragt sich wahrscheinlich, woran es liegt, dass er keine Freundschaften hat. Unterscheiden müssen wir dabei, ob man noch nie Freundschaften hatte oder nur im Augenblick keine Freunde hat. Eine Trennung, der Wechsel unseres Arbeitsplatzes oder ein Umzug in eine andere Stadt können dazu führen, dass wir unsere Freunde verlieren oder mit diesen zumindest nichts mehr spontan unternehmen können.

Eine positive Einstellung zu uns und die Fähigkeit, Freundschaften zu pflegen und zu halten, können uns nicht davor schützen, uns einsam und isoliert zu fühlen.

Mit der Erfahrung, bereits enge Freunde gehabt zu haben, tun wir uns jedoch leichter, auf neue Menschen zuzugehen. Mit einer Freundschaft ist es wie mit einer Partnerschaft. Wir können sie nicht erzwingen. Freundschaften müssen wachsen. Am Anfang einer Freundschaft stehen Sympathie , unsere Bereitschaft zu vertrauen und uns zu öffnen.

Manchmal müssen wir in Vorleistung treten, manchmal geht der erste Schritt von unserem zukünftigen Freund aus.

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Wenn Sie bisher keine Freundschaften hatten, ist es wichtig, zu analysieren, weshalb dies so ist. Hilfreich könnte es für Sie sein, wenn Sie einen Angehörigen, zu dem Sie Vertrauen haben, fragen, wie Sie auf andere wirken. Manchmal sind wir uns nicht bewusst, dass wir eine Eigenart oder Eigenschaft haben, die abschreckend auf andere wirkt.

Haben Sie herausgefunden, weshalb Sie bisher keine Freundschaften haben, dann überlegen Sie, wie Sie diese Ursachen beseitigen können. Suchen Sie Orte oder Veranstaltungen auf, die Sie interessieren.


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Mit Menschen, denen Sie dort begegnen, haben Sie höchstwahrscheinlich schon das Interesse an diesem Thema gemeinsam. Gemeinsame Interessen sind ein guter Startpunkt für eine Bekanntschaft, die sich zu einer Freundschaft entwickeln kann.

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Mehr Informationen von mir zu Freunde kennenlernen durch Online Dating. Sympathie und ein gutes Gefühl sind erste positive Signale für eine beginnende Freundschaft. Daraus kann, aber muss sich nicht unbedingt eine enge Freundschaft entwickeln. Manche haben auch schlechte Erfahrungen mit einer Freundschaft gemacht und sind deshalb misstrauisch und zögerlich.

Wichtig ist, nicht um die Freundschaft von Menschen, die Sie kritisieren und verändern wollen, zu kämpfen. Verbiegen Sie sich also nicht, nur um beim Anderen einen guten Eindruck zu machen. Auf Dauer können Sie Ihre Fassade nicht aufrechterhalten, mal ganz abgesehen davon, dass es sehr anstrengend ist, vorzugeben, man sei jemand, der man gar nicht ist.

Sind Sie zu anderen Menschen ehrlich, wohlwollend, achtungsvoll und gerecht. So ziehen Sie eher die Menschen an, die Sie gerne als Freunde haben möchten. Bis sich eine tiefe Freundschaft entwickelt, benötigen Sie Zeit und Einsatz. Sie brauchen nicht immer einer Meinung sein - im Gegenteil, nur nach dem Mund reden, ist schädlich - aber Ihr Freund muss das Gefühl haben, mit seiner Sichtweise und seinen Gefühlen akzeptiert zu werden.

Um eine Freundschaft zu pflegen, muss man sich für diese Zeit nehmen. Freundschaft lebt durch gemeinsame Aktivitäten und Interessen oder zumindest den Austausch über diese. Eigene Interessen müssen dann zurückgestellt werden. Sie müssen bereit sein, zuzuhören, bzw. Andererseits müssen Sie auch für sich selbst sorgen und ihm mitteilen, wann Sie an Ihre Grenzen gelangen.

Ihr Freund kann sich in jedem Augenblick nur so verhalten, wie es ihm möglich ist - gegeben seine Lebenserfahrungen, seine Erwartungen, seine Gefühle Hören Sie ihm zu, ohne ihn sofort zu unterbrechen oder gleich mit klugen Ratschlägen zu überhäufen. Versuchen Sie, sich in seine Lage hineinzuversetzen, seine Sichtweise zu verstehen und seine Gefühle nachzuempfinden. Stellen Sie Rückfragen und fassen Sie zusammen, was Sie verstanden haben. Sie wissen wahrscheinlich von sich selbst, wie gut es tut, ein Lob oder ein Kompliment zu erhalten, und wie viel motivierter Sie dann sind.

Oder Hans Utz meint, man solle nie aufdringlich sein.

Stefan Siegenthaler , Redaktion: Rouven Born. Uns ist es wichtig, Kommentare möglichst schnell zu sichten und freizugeben.

Deshalb ist das Kommentieren bei älteren Artikeln und Sendungen nicht mehr möglich. Als 57 Jährige Single Schweizerin finde ich es extreme schwierig neue Bekanntschaften zu machen. Obwohl ich offen und kommunikativ bin und sehr viel unter Leute gehe, es ist schwierig das man über ein Hallo und etwas Blabla hinaus kommt. Wenn man die Leute als Mitmenschen anschaut, ein lächeln schenkt, ein freundliches Wort, dass ist die halbe Miete. So findet immer der erste Kontakt statt, daraus kann durchwegs eine gute Bekanntschaft, oder wenn es stimmt sogar eine Freundschaft entstehen. Bekannte hat jeder, aber wahre Freundschaft, die gibt es sehr wenig.

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Freunde die zu einem stehen in guten und schlechten Zeiten, die gibt es wenige. Ich habe jetzt zum Glück so ein Freund der zu mir steht in guten, wie in schlechten Zeiten. Ich habe in verschiedenen Kantonen gewohnt und für mich ist Bern das Beste. Dörfer sind eh besser man kommt schnell in Kontakt mit den Menschen! Doch stabile Verhältnisse sind kaum zu erwarten. Vorherige Sendung Nächste Sendung Kontakte knüpfen: Download Dienstag, November ,